沖縄市のみｰかｰ☆ブログ☆

てぃーださんから戴いた
阿部敏郎さんの本、読み終わりました
読書感想文、かなり長いれす（＾ｕ＾）





阿部さんの著書
以前発行された三冊は購入して持っていますが
今回は てぃーださんに応募して当選しました


「一瞬で幸せになる方法」は
阿部さんが５年前から
中城村の吉の浦会館で
毎週火曜日に開催されている
「いまここ塾」と言う講演会の第一回～六回目の講話集です

私は２～３年程は
参加していましたので
読みながら最初は
あぁ そうだ 阿部さんこんなお話されていた～
とか 懐かしい気持ちになりましたが

読み進めるに連れて
またまた惹き込まれていきました



気がつけば
こんなに沢山ページに折り込み入れてた
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ


やはり一番
心に入ってきたのは

「人のせいにしない生き方」
これは
そうだよな～！
全て何事も人のせいじゃない！
私は私の責任で生きているんだものと
これまでに何度も痛感しましたが

忘れちゃうんです(笑)
人間まさに健忘症(多分みんなそうかもよ…笑)

人のせいにしている時には
幸せな気持ちとは程遠い所に居る気がします

でもね
「あっまた人のせいにしている！」
って気付ける自分がいる事が
何よりの救いかな



それから
「人間に大切なのはあきらめること」

説明しないと誤解を招くと思うので
本文より一部だけ掲載してもいいかなぁ
（怒られたら消します・・笑）↓

あきらめることとは
放り出すとか投げ出すとか
中途半端でやめることではなく
“明らかに見極めること”

事実を事実として
現実を現実として
一切の期待を排除して
あるがままに見ること

あなたにとって苦手な人、あなたがイヤな人
あるいはあなたが怒りをもってしまった人
その人はただ「そのようにしてある」んですよ。

いっそもっと違う人だったらよかったのに、
その人が自分に気づいて悔い改めてくれたらいいのに、
その人の性格が変わってくれたらいいのに
という期待を手放すということです。

その期待をもっているから、我々は「明らかに見極めていない」んですよ。
明らかな事実を、事実として受け止めていないんです。

その人があなたにとってどんな人であろうと、その人はそのようにしてあるんです。
そして、その人にとってそのようにしてあることは必要なんですよ。

あなたがいま、そのようにしてあるのが必要なのと同じように、
その人もその人であることが必要なんですよ。

この宇宙には何一つ無駄がなくて、起きることが刻々と起きているわけですから。
その人はその人の流れの中で、全体のバランスの中で、
そのようにあることが求められ、そのようにあるんです。
自分がどう判断しても、天から見れば、ただそのようにしてある。


阿部さんの本には
このような内容が詰まっています
気になる方は是非読んでみて下さいね

「明らかに見極める」
私は心掛けていきたいです

阿部さんは「禅」についても
詳しく書かれています

私は 禅語も好きで
禅の本も何冊か持っていますが
（なんちゃって坐禅もします・・本格的じゃないから・・堂々と言えないけろ・・汗）

誤解される方も
未だに多々いらっしゃることが私には驚きですが
宗教とは違います

信仰（宗教）と信心の違いです

信心は自己の内側の本心を見抜いていく
一方、信仰は仏像などの対象を拝み、
自分の外側に仏を求め、心身の平安を求める。

禅では　何も生じない本来の心に立ち返り
特に、不安や苦難を抱えて自分の心を見失いそうになったとき
自分自身を見つめ直すことの大切さを説いている。
（こころの深呼吸より）




またまた心のお勉強をさせていただきました
ありがとうございました♪

また日々の中で
大事なことをなるべく忘れないように・・・汗
生きていきたいと思っています



あっ
私に　禅の質問とかしないで下さいね（≧∇≦）
私は　自分が興味を持てるような好きな本を読んで
少しでも　自分自身が成長できるように
私なりにお勉強しているだけですので
人には　一切伝えきれません（笑）

質問があれば阿部さんに聞いてくださいね（笑）